Секретна зброя для струнких вечерь: салат, який їдять ложками без шкоди для фігури!

Секретна зброя для струнких вечерь: салат, який їдять ложками без шкоди для фігури!

Салат із огірка, яєць та зеленої цибульки – це справжній знахідка для всіх, хто прагне полегшити вечерю і водночас не перейматися фігурою. Він стане вашим улюбленим частуванням на вечір!

Що потрібно:

  • Огірочок великий – 1 шт.
  • Яєчка – 2 шт.
  • Зелена ніжна цибулька – 10 шт.

Заправка:

  • Йогурт натуральний – 20 мл
  • Часничок – 1-2 зубчики
  • Трішки солі та перчику – за вашим смаком

Як готуємо салатик:

Насамперед зваріть яєчка до твердого стану.

Ніжно наріжте огірочок на кубики.

Зелений духмяний лук також подрібніть.

Часничок розітріть та змішайте його з йогуртом – ця легка заправка додасть салату неповторного шарму.

Остудіть зварені яєчка і наріжте їх на кубики.

З’єднайте всі підготовлені інгредієнти, додайте улюблені спеції, полийте заправкою з йогурту та часничку й гарненько усе перемішайте.

Насолоджуйтесь кожною ложкою!

Збережіть або поділіться