Як приготувати баклажани, щоб вони стали «м’ясом» вашого столу і не вбирали олію: унікальний рецепт, що здивує всіх!

Як приготувати баклажани, щоб вони стали «м’ясом» вашого столу і не вбирали олію: унікальний рецепт, що здивує всіх!

Баклажани – справжні зірки у світі кулінарії! Ці овочі завоювали любов кухарів з усього світу. Вони можуть бути пікантними, пряними, з легким кисло-солодким відтінком, або мати ніжний і вишуканий смак. Ці закуски стають ідеальними як для повсякденних обідів, так і для святкових застіль. Їх можна насолоджувати як самостійною стравою, так і в компанії м’ясних чи рибних страв. Сьогодні ми відкриємо секрет, як смажити баклажани, щоб вони залишалися легкими і не надто масними.

Інгредієнти:

  • 800 г баклажанів;
  • 1 яйце;
  • 2 ст.л. сметани 20%;
  • 1 цибуля;
  • 2 зубчики часнику;
  • 1 ч.л. цукру;
  • ½ ч.л. куркуми;
  • Кілька гілочок петрушки;
  • ½ ч.л. солі.

Приготування:

Почнемо з баклажанів: акуратно очищуємо їх, залишаючи смужки шкірки, та нарізаємо великими кубиками. Далі – сіль. У глибокій тарі присипаємо кубики баклажанів сіллю і залишаємо їх на 15 хвилин. Це допоможе позбутися зайвої вологи.

Тим часом нарізаємо цибулю на півкільця і обсмажуємо на олії, приправивши сіллю та цукром. Просушуємо баклажани паперовим рушником, додаємо збите яйце і залишаємо ще на 10 хвилин, щоб вони увібрали в себе всю ніжність.

Обсмажену цибулю відкладаємо у миску. На тій самій сковороді обсмажуємо баклажани, попередньо злегка віджавши їх. Це допоможе уникнути поглинання зайвої олії.

Підсмажені до золотистого кольору баклажани приправляємо куркумою і вашими улюбленими прянощами. Додаємо обсмажену цибулю і ретельно перемішуємо для поєднання смаків.

Тепер час для сметани – додаємо її до баклажанів і тушкуємо під кришкою на повільному вогні протягом 3 хвилин.

Баклажани смачніші за гриби та м’ясо!!! Секрет, як смажити баклажани, щоб вони не вбирали олію

Ще кілька штрихів: дрібно шаткуємо петрушку, додаємо часник через прес і доповнюємо баклажани цією ароматною сумішшю.

Баклажани смачніші за гриби та м’ясо!!! Секрет, як смажити баклажани, щоб вони не вбирали олію

Вимикаємо плиту та даємо баклажанам трохи часу, щоб просочитися часниковою і зеленою свіжістю під кришкою. Ваша страва з баклажанів готова зачаровувати всіх своїм смаком!

Збережіть або поділіться